دانلود پاورپوينت مهارتهای زندگی رشته روانشناسی و علوم تربیتی قالب 17 اسلايد و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابليت ويرايش

شناخت عواطف شخصی: سنگ بنای هوش هیجانی است افرادی که نسبت به احساسات خود اطمینان بیشتری دارند بهتر می‌توانند زندگی خویش را هدایت کنند.

به کاربردن درست هیجان‌ها: قدرت تنظیم احساسات خود، توانایی است که بر حس خود آگاهی متکی می‌باشد.
برانگیختن خود: برای عطف توجه، برانگیختن شخصی، تسلط بر نفس خود و برای خلاق بودن لازم است سکان رهبری هیجانها را در دست بگیرد تا بتواند به هدف خود دست یابد.

شناخت عواطف دیگران : افرادی که از همدلی بیشتری برخوردار باشند به علایم اجتماعی ظریفی که نشان دهندة نیازها یا خواسته‌های دیگران است توجه بیشتری نشان می‌دهند.

حفظ ارتباط‌ها: بخش عمده‌ای از هنر برقراری ارتباط‌ها، مهارت کنترل عواطف در دیگران است. افرادی که در این مهارت ها توانایی زیادی دارند در هر آنچه که به کنش متقابل آرام با دیگران باز می‌گردد به خوبی عمل می‌کنند.

این هوش بنا به نظر «بار- آن» 5 مولفه به شرح زیر دارد که 15 عامل در آن مؤثر هستند هرچه
 افراد تعداد بیشتری از این مولفه‌ها را در خود بیابند هوش هیجانی بالاتری دارند.

فهرست مطالب
تعــامل و ارتبــاط
سالووی هوش هیجانی را شامل پنج حیطه اصلی می‌داند
مـولفه هــای هــوش هیجـانی
کنتـرل و افـزایش هوش هیجـانی
اجزاء اصلی دورة درسی شناخت خود
ســـــازگاری
امیــدواری و شــاد زیستـن
عشـق ، دوستـی ، همـدلی
سبکهای همدلی و دلبستگی
انتخـاب و تصمیـم گیـری
مسئـولیت پـذیـری و تعهـد
تعییـن اهـداف و بـرنامه ریــزی
کنتــرل استــرس